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可乐在线2

时间:2021-03-17 15:34:59 作者:重庆seo小潘 来源:互联网
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外面的食物总是充满着诱惑,可乐在线2【QQ主管:78778】尤其是吃油炸食品,虽然没营养,吃了以后会长胖,但是依旧还是招很多人的喜欢。可乐在线2也是其中之一,最喜欢的就是吃各种的油炸食品了,什么薯条,鸡排,炸鸡翅之类的。每次去肯德基里面必点的吮指原味鸡,好吃解馋。
 
这鸡翅部分可乐在线2觉得是鸡身上最好吃的部分了,价钱也是这鸡肉上面最贵的部分了。20多块钱一斤,快要赶上猪肉了,买回来鸡翅一块就要4、5块钱1个,实在太贵了,可乐在线2偶尔的吃一下解一下馋也是可以的,尤其是做了这个好吃的炸鸡翅。炸鸡翅好吃,但是油分太高。
 
今天可乐在线2做的这个鸡翅不用一滴油,也能吃的炸鸡,低脂健康,冬天来了以后也不怕胖。可乐在线2偶尔的吃一吃解馋,这个鸡翅做出来,非常受我家孩子的欢迎,基本上上桌就秒光了,以后再想吃肯德基的吮指原味鸡就用可乐在线2这个做法在家里面自己做吧,健康极了。
 
可乐在线2
 
【无油版炸鸡翅】
 
——所需食材——
 
鸡翅5个,奥尔良烤翅调料适量,面包糠适量。
 
【制作步骤】:
 
1、准备好所有的食材,奥尔良腌料是在网上买的,可乐在线2这样的奥尔良腌料我们在网上或者是超市里面都可以买到。
 
2、鸡翅用清水洗干净,可乐在线2最好要用清水泡洗一段时间,中间也要记得多换几次水,目的就是为了可以将鸡翅身上多余的血水去掉,减少腥味,但是因为鸡翅的身上也没有什么多余的血水,所以浸泡的时间不要太长了。浸泡好了的鸡翅取出来再用刀在鸡翅的身上划上几刀,这样做出来的鸡翅会更加的入味。
 
3、鸡翅划好了以后放进小碗里面,再将奥尔良腌料也放进去。
 
4、戴上一次性的手套把鸡翅还有调味料都=抓拌均匀,腌好了以后盖上的一层保鲜膜,放进冰箱里面冷藏3个小时左右,我一般都是提前一个晚上腌制好,第二天开始炸,或者是早上腌的晚上炸。
 
5、把面包糠倒进盘子里面,将鸡翅放进面包糠里面滚上一圈,滚鸡翅的时候要一个一个的裹面包糠,直到将所有的鸡翅都裹好。
 
6、200度预热炸锅5分钟,然后再将鸡翅片平铺在炸篮里面,200度先烤10分钟,然后再将鸡翅翻面烤10分钟左右,掀开锅盖就能看见烤的滋滋作响的鸡翅满身留油了。
 
7、烤好的鸡翅色泽金黄,外脆里嫩,一点都不输kfc!可乐在线2主要是健康无油,爱吃肉又怕长胖的妹纸看过来,用炸锅不但不用油,还能把原来的油炸出来。不说了,享用美味的鸡翅把,非常好吃。
 
【小贴士】:
 
1、可乐在线2最好提前一晚或半天腌制鸡翅,时间越长越入味。
 
2、腌鸡翅可以按自己的口味来调整调料,我这个是懒人做法。
 
3、每个品牌的空气炸锅的温度设置和时间都不同,请按自家的温度和时间。