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在家里熏醋就一定能赶走病毒吗(老一辈的话也不能全信)

时间:2021-12-24 19:14:37 作者:重庆seo小潘 来源:互联网整理
熏醋可以消毒、杀菌、预防感冒。 在这个已经热起来的季节,感冒似乎也和我们渐行渐远。但是在电视剧里,在阿姨大妈们的闲聊中,仍可以听到各种预防感冒的神技,用醋消毒就是其

“熏醋可以消毒、杀菌、预防感冒。”

在这个已经热起来的季节,感冒似乎也和我们渐行渐远。但是在电视剧里,在阿姨大妈们的闲聊中,仍可以听到各种预防感冒的“神技”,用醋消毒就是其中之一。

小编想了想自己吃饺子都从不放醋,要放也论滴放的习惯,下意识的就想拒绝这个说法。但是,本着科学严谨的态度,小编还是认真查阅了资料。现在就给大家说说熏醋和感冒那些事儿。

熏醋治感冒,越勤越有效?老一辈的话,有些不能信

01 熏醋能杀菌还能预防感冒?

错!

事实上,醋酸确实据有一定杀菌作用,但杀菌需要达到有效浓度,也就是说,市面上无论是白醋还是食用醋都达不到杀菌的效果。

此前,为了证明熏醋的杀菌效果,也有实验曾经给予过验证。结果显示,在家中熏醋时,由于空间比较大,空气中的醋酸浓度远远低于实验中的醋酸浓度,所以大家在家里熏醋未必能起到杀菌作用。不仅如此,在密闭空间内熏醋对呼吸道黏膜有较强的刺激作用,反而可能导致气管炎、支气管哮喘等气道疾病的发作。

也就是说,醋对消毒、杀菌没有任何效果,更不能杀死病毒。而如果醋酸浓度过高、时间过长,在熏蒸的过程中,严重者甚至会灼伤上消化道黏膜。对于哮喘人群,更是雪上加霜。

熏醋治感冒,越勤越有效?老一辈的话,有些不能信

02 科学应对感冒的侵袭

成人每年感冒平均2-3次,儿童约6-8次,感冒在所难免。

最常见的感冒有普通感冒,表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏,有时还会有头痛、咽痒、咳嗽等;急性咽炎和急性扁桃体炎,表现为咽痛、发热、声音嘶哑等;部分老年人或时常加班、熬夜的年轻人,由于体质较弱,而出现的下呼吸道疾病,比如支气管炎、肺炎等,表现为反复咳嗽、咯痰、发热、胸痛。

生活和饮食方面需要做到:

首先,健康的生活方式是预防感冒的重要基础。在生活中,要勤洗手,保持房间通风;

同时,应当保持规律的生活作息、保证充足的睡眠、适当锻炼身体、勤晒被子,晒枕头,保持良好的个人卫生;

再者,在饮食方面,要保持均衡的营养,感冒易发的季节,多补充蔬菜、水果,补充充足的水分、要戒烟戒酒;

熏醋治感冒,越勤越有效?老一辈的话,有些不能信

此外,在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩。

除了上述方式,接种流感疫苗也是预防季节性流感最有效的手段,可以有效地减少流感的发生、降低疾病的危重度。

03 已经“中招”了,可以这么做

针对已经生病的人群,在咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾捂住口鼻,避免飞沫传播;要勤洗手,避免脏手接触口、鼻、眼,也不要随便乱摸门把、钥匙等,以免病毒留在上面,造成传播;定时开窗通风,保持室内空气新鲜。

不论是普通感冒还是肺炎,都明显降低生活质量,因此要重视秋冬季节保健,预防呼吸道疾病的发生

熏醋治感冒,越勤越有效?老一辈的话,有些不能信

不少患者听信网上的偏方期盼达到预防感冒的效果,如此只是自我欺骗,甚至会造成其他如哮喘症的发生。其实,只要保持健康的生活方式,按时接种育苗,不让病菌有入侵的机会,就可以有效的预防感冒的发生。