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羊排怎么做好吃_羊排的做法教程

时间:2022-08-02 18:36:38 作者:重庆seo小潘 来源:互联网整理
用料 羊排 500g 姜 3片 蒜瓣 3瓣 孜然粉 3勺 胡椒粉 2勺 蜂蜜 1大勺 盐 适量 花椒粉 2勺 洋葱 半个 苹果 半个 做法步骤 1、准备羊排,我买了一公斤羊排,分了两次吃的,一次炖羊肉汤,一

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用料 羊排 500g 姜 3片 蒜瓣 3瓣 孜然粉 3勺 胡椒粉 2勺 蜂蜜 1大勺 盐 适量 花椒粉 2勺 洋葱 半个 苹果 半个

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小贴士 作为新疆人最喜欢的就是馕坑肉,现在外面卖150一公斤,自己买回来自己做啦,味道还不错,这个没有其他菜谱的酱料,主要是原味。

羊排的营养功效 味甘、性热,入脾、胃、肾、心经;温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症;温补肝肾,用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症;补血温经,用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。中国古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之佳品,是一种优良的温补强壮剂。

1.羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;

2.羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。